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bao--bao如何补钙？
中国营养学会建议，6个月以下的每天应摄入300毫克钙，7~12个月应摄入400毫克钙，1~3岁应摄入600毫克钙。钙的来源主要是奶制品，奶是天然的补钙剂。0-6个月的bao--bao，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，只要每天喝够奶量（600 毫升以上），就不需要担心补钙的问题。可以添加辅食之后，钙质含量比较丰富的米粉、酸奶、蛋黄泥、蒸豆腐、碎菜末等，都是bao--bao不错的选择。
对于6月龄以内的健康bao--bao，可耐受的钙的最高摄入量为1000mg,7~12月龄则为1500mg,1~3岁也为1500mg。
补钙还要注意适当补充维生素
bao--bao缺钙有时并不只是单纯缺钙，有时还因为缺乏相关维生素导致钙的吸收不好，例如缺乏维生素D.补充维生素D可以通过晒太阳和维生素补充剂等，在天气允许的情况下，妈妈每天要带bao--bao出门晒太阳，时间最好安排在上午10点和下午15-16点，晒太阳可促进bao--bao自身的维生素D转化，促进钙、磷的吸收。其他的还有B族维生素也对bao--bao的生长发育与消化吸收起到关键作用，因此也要特别注意。
孩儿乐宝倍益钙 补钙更专业
孩儿乐宝倍益钙特别添加维生素D2、维生素B1、维生素B2、维生素B6、D-泛酸钙、烟酸六种维生素配合葡萄糖酸钙，可帮助bao--bao补充身体所缺钙元素，助力成长健康。
【温馨提示】：本品不能代替药品，请消费者理性阅读。
