夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的时节,那bao--bao“上火”便秘怎么办呢?快用宝养聪药食同源固体饮料。
bao--bao便秘的原因
每个bao--bao排便的频率不尽相同,所以不能只通过排便频率就断定是否便秘,主要还是看大便是否干硬以及bao--bao是否痛苦。
bao--bao便秘的时候,大便干硬而量少,大便次数较平时减少,呈颗粒状,而且每次排便时bao--bao会哭闹。
bao--bao便秘的原因之一是食物不耐受,而不是某食物使孩子「上火」。
家长在给bao--bao添加新食物时,要注意寻找规律,如果发现孩子的便秘与某食物有关,就应适当回避。
的消化系统发育尚不完善,如果膳食纤维和(或)水分摄入不足,会引起粪便干结,难以排出。
2.bao--bao便秘,妈妈该怎么做?
在上,家长可以通过饮食和行为调整来解决。
奶粉喂养的bao--bao,冲调配方奶时不能太稠。因为过稠的配方奶会造成bao--bao便秘。
补充钙质或者铁剂的方式不正确,也会让排便困难。一般情况下bao--bao都是没必要额外补钙的,只需要常规补充维生素 D 即可。
半岁以上的孩子可多摄入含膳食纤维的食物如新鲜蔬果,多喝开水,少吃甜食和加工食品,拒绝油炸食品。
如果便秘症状还是不能缓解,尤其是 4 个月以内的bao--bao,在尝试饮食调节后 24 小时还没有排便的话,一定要找医生去解决,毕竟也有其它原因可能导致便秘的。
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常食用于脾胃虚弱,积食上火,
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