启蒙贝乐益生菌 五大菌群多重呵护宝宝肠胃

启蒙贝乐益生菌，组方科学，营养均衡，五大菌群，多重呵护bao--bao肠胃。

然而，服用益生菌的几个不要！您知道么？

不要用热水服用

由于益生菌是具有活性的，因此不要用热水冲服，最好是用37度以下的温水。

不要和抗生素一起服用

益生菌虽然是有益的菌，但毕竟也是一种细菌，所以在抗生素的眼里是“一视同仁”的，会和有害菌一起被抗生素消灭掉，因此不能跟抗生素一起服用。否则，会大大减低益生菌的作用。

不要用酸奶、乳饮料来替代益生菌

酸奶和乳饮料中，确实含有一些有益于身体的活菌，但为什么不推荐替代益生菌呢？

单就酸奶本身来说，确实是很好的饮品，它含有维生素、酶，以及丰富的蛋白质和钙，尤其是对乳糖不耐受的bao--bao，酸奶是补钙的最佳选择，比较推荐给bao--bao喝。

但就补充益生菌而言，大部分酸奶中一般只含保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，这类菌株并不是changdao内的常驻菌群，在changdao内停留时间最多为一周。

另外，受胃酸和胆汁的影响，酸奶中的益生菌很难不被灭活而到达changdao，所以喝酸奶并不是补充益生菌的最佳方式。

而乳饮料中所含的益生菌主要是乳酸菌，但数量不多，远达不到效果，只是对身体有一定的好处，而且乳饮料中的含糖量比较高，不建议孩子长期大量饮用。

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