婴儿米粉怎样冲调才算正确？

米粉冲调也是有方法的，怎样冲调才能保证营养不被流失呢？专家教您如何正确冲调米粉。

米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小bao--bao的月份与适应能力的。bao--bao刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。

冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小bao--bao吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃-80℃。