状元搭档：缺锌很可怕！6种宝宝易缺锌！您的宝宝中了吗？

缺锌很可怕！状元搭档告诉您6种bao--bao最易缺锌！锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用，被人们冠以“生命之花”、“婚姻和谐素”的美称。bao--bao缺锌有什么表现呢？普遍食量减少，有的还会感觉没有饥饿感，不主动进食；乱吃奇奇怪怪的东西，比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；长不高；头发长得慢；指甲有白斑、手指长倒刺、地图舌；多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；特别容易感染病毒。

6类bao--bao最易缺锌：妈妈在孕期摄取锌不足；早产的孩子；非母乳喂养的孩子；偏食多动的孩子；体弱多病的孩子；消化功能不好的孩子。

含锌丰富的食物

瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。

植物性食品中锌较少，每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等同时，比较有针对性的食用微量元素的营养品，会更有益处。

火爆网小编推荐：状元搭档富锌酵母凝胶糖果

状元搭档富锌酵母凝胶糖果

状元搭档富锌酵母凝胶糖果，优选原料，合理配比，营养丰富，科学补锌，亲和肠胃易吸收，上市即热卖，口碑炸裂。

【温馨提示】：本品不能代替药品，请消费者理性阅读。