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叶酸，作为一种非常重要的营养素，对人体的好处有很多，叶酸缺乏者或者孕妇及时、科学、适量的补充叶酸是很有必要的！
叶酸系由蝶啶、对氨基苯甲酸及谷氨酸的残基组成的水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖所必须的物质。由于它最早是从植物叶子中提取，故命名为“叶酸”。叶酸在食物中广泛的存在，但是它极其不稳定，容易受阳光、高温的影响而氧化，长时间的烹煮也容易被破坏。所以人体真正能从食物中获取的叶酸并不多，而近年来，叶酸受到越来越多的人重视。那什么样的人可以补充呢？
在国内，叶酸批准的适应症包括：
1.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。
2.妊娠期、哺乳期妇女给药。经研究发现，在怀孕前每天摄入至少0.4毫克的叶酸，可进一步降低神经管缺陷（简称NTDs，包括脊柱裂和相关疾病）的发生率。
3.慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
有研究显示，叶酸还具有以下价值：
1。脑卒中
对于无心肌梗死及卒中病史的成年高血压患者，以依那普利叶酸片为基础降压，可降低21%的首次脑卒中风险。即使是单纯补充叶酸，也有利于减少脑卒中及心脑血管疾病的发生率。
2.缺乏叶酸可导致耳聋
澳大利亚科学家在一项大规模人群的研究发现，缺乏叶酸会引起听力损失。如果叶酸含量低于11nmol/L时，人有34%的可能性患听力损失风险。
3.减少儿童患某些癌症风险
国外有研究表明，含叶酸的食物，可降低肾母细胞瘤和儿童原始神经外胚层瘤（PNETs）的患病率。
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【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。
