一闻二听三看四对照 孩儿乐教您4招判断宝宝“乳糖不耐受”！

亲爱的宝妈们，关于bao--bao乳糖不耐受的问题你们都了解多少呢？如何判断bao--bao是不是乳糖不耐受呢？bao--bao们出现乳糖不耐受问题后又会怎样呢？关于这些问题，今天“孩儿乐”将为你一一解惑哦，一起来看吧！

正常情况下，乳糖的消化吸收是这样的：乳糖进入小肠后会被小肠绒毛分泌的乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖，这两种单糖可以直接被小肠细胞吸收、消化。但是当发生changdao感染（如肠胃炎）、发炎、或者guomi（如牛奶蛋白guomi）时，会造成小肠绒毛损伤，这样小肠绒毛合成分泌乳糖酶的能力就会降低/受损。乳糖不能被小肠上皮细胞吸收利用，只能继续进入大肠。

此外，当bao--bao摄入乳糖过多时（如，吃到太多的前奶），乳糖酶来不及把所有乳糖分解掉，剩余的乳糖还是会进入大肠的……

上面两种情况其实都是继发性乳糖不耐受，也是暂时性的。当然如果小肠本身发育不完善（如，＜35周的早产儿），乳糖酶合成受限，乳糖也不能被很好的消化吸收；这种被称为发育性乳糖不耐受，也是暂时性的。

 还有一种罕见的先天性乳糖不耐受，就是缺少合成乳糖酶的基因，这种情况，bao--bao喝口奶的时候就出现乳糖不耐受的症状；此外，随着bao--bao年龄的增长，有些人合成乳糖酶的基因不表达了，也会出现乳糖不耐受（原发性乳糖不耐受）。

那么乳糖进入到大肠后，发生了什么呢？

乳糖进入大肠后，changdao细菌会消化乳糖，产生气体（所以bao--bao容易胀气、放屁、大便有泡沫）和酸，产生的酸和未消化的乳糖使changdao渗透压增大，会从changdao细拽入更多的水分进入changdao，所以bao--bao会腹泻。产生的气体过多也会使bao--baochangdao扩张，造成疼痛，很多时候被认为是肠绞痛。

所以……拉肚子是常见changdao问题，引发拉肚子的原因是多种多样的，例如换奶粉、喂养不当、天气变化等等。要是bao--bao拉肚子严重的话，那么他的肠胃道就无法产生足量的乳糖酶，会引起bao--bao出现继发性乳糖不耐受。一般来讲，bao--bao出现继发性乳糖不耐受时，会出现下面一系列的症状。

大便状态

一般是母乳或者奶粉喂养，排出的大便颜色从最初的黑绿色胎便变成乳黄色。但要是bao--bao的大便是青绿色或者土黄色稀糊便，有时候出现泡沫多、有奶块、蛋花汤样很可能就是体内乳糖不耐受，家长治疗不及时的话，bao--bao可能会出现发育迟缓、啼哭、呕吐的现象。所以，为了缓解bao--bao的不适，宝妈可以在bao--bao的随餐中，添加几滴乳糖酶滴剂。这样，母乳喂养的bao--bao，不用放弃珍贵的母乳，奶粉喂养的bao--bao也能更好的吸收营养。

肠鸣、多屁

要是bao--bao乳糖不耐受的话，喝完奶之后，奶水在bao--bao体内无法被分解、消化、吸收掉，就会造成滞留在肠腔内。长期以往，就会造成bao--bao肠内菌体发生紊乱，很容易出现肠鸣、放屁的现象。给bao--bao喂奶之后，还听见他的肚子一直在鸣叫，就可以考虑是体内乳糖不耐受引起的。为了缓解这一症状，喂bao--bao吃奶时可以采取少食、多餐的饮食习惯。

发育迟缓

乳糖不耐受最直接的后果就是bao--bao发育迟缓。身体正是快速发展的阶段，基本上是一天一个样，摄入的食物营养无法被吸收，就会造成发育迟缓。宝妈感觉自家bao--bao吃的不少，但是体型总比同龄人矮小一些，赶紧带他去医院检查，测一下体内各项元素值多高，以及如何改善。

乳糖不耐受与牛奶guomi差别

牛奶guomi是由于bao--bao自身的免疫系统，对牛奶中的蛋白质有过度反应造成的，大约5%左右的存在这种症状。牛奶guomi和乳糖不耐受都会引起bao--bao呕吐、腹泻，但还是有一定的区别。bao--bao要是牛奶guomi的话，身体会感觉瘙痒，长湿疹、荨麻疹，这个时候可以用孩儿乐贝康湿乐抗菌软膏为bao--bao涂抹，缓解bao--bao不适，而乳糖不耐受则不会出现这种现象。

小bao--bao比较娇嫩，父母万事都要仔细、留神，bao--bao身体状态要是有什么不适，切勿自己在家诊断，一定要经过医生治疗，再作出改变。上面教各位宝爸宝妈辨别bao--bao乳糖不耐受的现象，你们都学会了吗？

孩儿乐小儿推拿治疗：顺运内八卦

方法：摊开手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，此圆周即内八卦。沿此圆周顺时针掐摩称“顺运内八卦”，作100-300次（酌情增减）。助消化、止泻作用。

小儿乳糖不耐受怎么办

面对bao--bao乳糖不耐受怎么办的问题，专家建议妈妈应该从以下几个方面入手：

1、少量多次

各种各样的乳制品中所含有的成分对于bao--bao而言是非常重要以及必要的营养物质，而患有乳糖不耐受的bao--bao却因此而出现有腹泻、guomi等症状。对于这部分bao--bao而言，妈妈在哺乳的时候应该选择少量多次的方法，这样可以让bao--bao逐渐的适应各种乳制品，从而改善乳糖不耐受的情况。所谓乳糖不耐受是乳糖酶缺乏个体所致，只要每次采用少量乳类的喂养方式，bao--bao便不会再出现不耐受症状。

研究中发现，少量多次食用可减轻乳糖不耐受反应，每次的食用量不能超过250ml。而且每次每次饮牛奶时，妈妈都应该掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，这样bao--bao乳糖不耐受的情况就能得到更好的缓解了。

2、不宜空腹饮奶

妈妈要特别的注意，如果bao--bao存在有乳糖不耐受，在哺乳时就要特别注意选择时间了。一般情况下，专家不建议妈妈在bao--bao空腹的时候喝奶，因为这样会导致乳糖不耐受的症状更加严重。bao--bao喝奶的时间最好是在进食其它食物的同时饮用，例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用，这样可减轻或不出现乳糖不耐受症状。但是在喝乳制品时，妈妈千万不要让bao--bao吃太多过于油腻的食物，否则的话不但会导致乳糖不耐受的情况出现，同时还有可能会诱发腹泻。

3、喝羊奶

有乳糖不耐受等情况的bao--bao，在喝奶的时候要注意，应该尽量的不喝牛奶、母乳等饮品。这类乳制品中的乳糖非常丰富，对于乳糖不耐受的bao--bao而言是非常不适合的。因此妈妈在选择乳制品的时候要特别的注意，应该让bao--bao慢慢的熟悉乳制品中的乳糖，这样才能慢慢的适应牛奶以及母乳。因此针对的消化系统，专家建议妈妈给bao--bao喝羊奶。而且羊奶相对牛奶更养胃，并且其中所含有的各种营养物质也比牛奶要高，因此更适合乳糖不耐受的bao--bao饮用。面对bao--bao乳糖不耐受怎么办的问题，羊肉也是不错的选择。

4、发酵乳代替

有乳糖不耐受情况的bao--bao可以暂时不喝鲜乳，这个时候可以用发酵乳来代替平时常喝的鲜乳，比如像酸奶。发酵乳中的乳糖已有20%-30%被降解，bao--bao饮用不但不会出现乳糖不耐受的情况，同时还非常利于消化以及吸收。食用酸奶还能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受，同时食用也非常方便。

对于bao--bao乳糖不耐受怎么办的问题，专家还特别提醒，在平时生活中应该随时观察bao--bao的反应，如果症状较轻的话妈妈可以采用少量多次的方法。