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关于乳清蛋白和乳铁蛋白你是不是傻傻分不清呢？它们两者之间又存在哪些关系呢？如果你也有这方面的疑惑，今天，不妨跟着“葵花芝婴童”一起来了解一下吧！
乳清蛋白和乳铁蛋白有什么关系呢？
牛奶中87%是水，13%是乳固体，在乳固体中又有27%是乳蛋白质；而在这27%的乳蛋白质中，只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0. 7%，含量是特别少的。
所以大家以后就不要在问老师，我家bao--bao喝奶喝的特别多，还需要补充乳铁蛋白吗？我想答案现在应该知道了吧，是需要的。
乳铁蛋白（lactoferrin,LF）是乳清蛋白的主要成分之一，占乳蛋白总量的10%-15%，一般只存在人乳汁和哺乳动物乳汁，是母体中非特异免疫系统的重要成员之一，是核心免疫蛋白。具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫等功能，被誉为健康的道防线，对初生的营养需求和生长发育极其重要。
乳铁蛋白哪里来的？
乳铁蛋白（lactoferrin,LF）是乳清蛋白的主要成分之一，占乳蛋白总量的10%-15%，一般只存在人乳汁和哺乳动物乳汁中。母乳中含量最高。
市场上的乳铁蛋白粉一般来自于牛乳中提取出来的。(每14公斤牛奶中能提取1克乳铁蛋白)。
乳铁蛋白有什么作用呢？
①：增强myil 乳铁蛋白可以通过促进胃changdao，特别是黏膜免疫系统的正常发育，在机体免疫防疫系统方面起着重要作用，强化免疫因子增加bao--bao的免疫功能。
②：抗菌和抗病毒，调节免疫机能，抗氧化作用
乳铁蛋白可夺走细菌生长所需的铁质而抑制细菌的生长，达到抑菌的目的。乳铁蛋白可在changdao中通过对病原体的直接作用发挥抗菌和抗病毒活性，帮助抵抗细菌、病毒等有害微生物，和降低由病毒引起的呼吸道感染、腹泻、肠炎等常见疾病发病率;
③：促进铁吸收 乳铁蛋白可提高肠细胞对铁的生物利用率，并稳定还原状态的铁离子，减少铁离子对胃changdao的刺激作用。乳铁蛋白能根据机体对铁的需求，通过调节肠黏膜细胞对铁的吸收，保持体内铁的平衡状态。
适合人群
①：很多人会问，咱家bao--bao年龄还这么小，能吃乳铁蛋白吗？
研究表明，口服乳铁蛋白安全可靠，无任何副作用。因此，将乳铁蛋白有效合理地应用于普通配方奶粉中，既可满足生长发育的需要，同时又对的健康起到保护作用，对非母乳喂养营养的需要尤为重要。所以，年龄小的bao--bao更需要补充。
②：抵抗力弱的人群
对于经常容易感冒咳嗽，经常拉肚子的，反反复复的无法痊愈的人群来说，乳铁蛋白能够提高我们的myil。
③：患有缺铁性贫血人群
证明，铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白，可增强补铁效果的作用。由于乳铁蛋白的摄入，还可以缓解铁对changdao的刺激。
④：孕产妇和术后康复者
孕产妇补充乳铁蛋白，可以提高其抵抗力，有效或孕期、哺乳期的细菌、病毒性感染;同时，促进铁吸收，孕产妇贫血，而且对于像剖腹产这种动完手术的人群，乳铁蛋白能够促进伤口的修复和愈合。
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温馨提示：本品不能替代药品，请理性阅读！
