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什么是回奶？
回奶是指在孩子断奶之后，哺乳期妇女乳汁分泌减少的现象。
回奶的方法分 人工回奶 和 自然回奶。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者，常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者，则多采用人工回奶方法。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶。一般回奶的时间在7天到半个月之间，建议妈妈要注意观察，需要乳腺炎哦。
自然回奶
逐渐减少喂养次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。这样bao--bao的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然下降。同时应注意少进食汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
人工回奶
即用各种回奶yaowu使乳汁分泌减少的方法。
炒麦芽泡水喝，1/3水+2/3麦芽；也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等yaowu，但必须遵医嘱服用。
在这里，我们要普及一下：但凡消食之物，都有回奶的作用！比如：山楂、神曲、炒麦芽、也是回奶之物。量小了有助消化，量大了就会回奶。对于哺乳期的妈妈们，只要把这些东西吃进去，敏感的妈妈们乳汁就会减少。
断奶后回奶的注意事项
1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
2、回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让bao--bao再吸乳汁，也不要让bao--bao摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可温敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
回奶对于妈妈们来说是很头疼的事情，然而掌握科学的回奶方法，把握好给bao--bao断奶的过程，适当配合体育锻炼，回奶也可以变成一件小事。
华药佑孕回乃佳山楂麦芽茯苓颗粒
功效成份：麦芽（行气消食、健脾开胃、回乳消胀 ）、山楂（消食健胃、行气散瘀。）、茯苓（利水渗湿，健脾，宁心 ）、赤小豆（行血补血、健脾去湿、利水消肿 ）、香薷（化湿和中，利水消肿 ）、黄芥子（消肿止痛、利水化瘀、通经络 ）
针对人群：乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳，肝郁胁痛，肝胃气痛
避开4种回奶误区
1. 涨奶就自己挤出
其实这样的方法对回奶不利，母乳会自然而然的达到供需平衡，不久又会充满，因此建议尽量不要挤，不得已情况下可以挤出一部分，但不要完全排空。
2. 涨奶时对乳房进行热敷
热敷可以促进血液循环，帮助乳汁流出，如果在回奶期间，不建议这样做哦，但是如果是发现乳房有不正常的结节，为了避免乳腺炎的发生可以适当热敷，并且采用专业的按摩手法揉开，可以让奶不结块慢慢流出来。
3. 通过穿紧身衣的方式勒住胸部，将奶水涨回去
显然，这种方式违背生理规律，而且妈妈也会很难受，容易加重胀痛，这种方法同样不可取哦。
4.残奶，要挤出来！
断奶后一年内，部分妈妈的乳房中还会有少量黄色乳汁，有些妈妈会担心奶水在乳房中会变质，进而引发乳房组织的病变，所以就会将残奶挤出来。实际上，这样的挤压，很容易导致乳房发炎，甚至引起更严重的后果，因此最好不要挤哦，它会随着时间推移，自然而然的被吸收，不会变质的啦。
温馨提示：本品不能替代药品，请理性阅读！
