宝宝冬季咳嗽怎么办？孩儿乐教你11个小偏方！

小儿冬季咳嗽有几种类似，吃错药反而适得其反你知道吗？止咳水、消炎药副作用大，多吃无益你知道吗？治疗孩子咳嗽还有很多简单有效的方法你知道吗？今天孩儿乐教你11个小偏方，让你四两拨千斤，轻松调理孩子冬季咳嗽，强烈建议收藏！

对症止咳，先分清类型　　

怎样辨别咳嗽的类型？孩儿乐教您一个简单的区分方法。

1、风寒咳嗽——舌苔白，痰稀、白黏，并伴有鼻塞流涕。这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。

2、风热咳嗽——舌苔黄或红，痰黄稠、不易咳出，并有咽痛。这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

3、内伤咳嗽——多为久咳和反复发作的慢性咳嗽。内伤咳嗽的孩子舌苔几乎是白苔，胃口较差、没有食欲。这时父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

四两拨千斤，孩儿乐教您11个小偏方轻松止咳　　　　

一、风寒咳嗽

1、蒸大蒜水：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水，一天2~3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

2、烤橘子：将橘子在小火上烤至橘皮发黑，晾温热后让宝宝吃桔肉，一次2~3瓣，一天2~3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。

3、麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入锅内，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃，坚持吃上几天，效果明显。

4、香菜黄豆汤：黄豆10克加水煮15分钟，再加入香菜30克煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。

5、姜杏汤：杏仁10克，生姜6克（去皮，与盐一起捣碎），甘草5克，一同拌匀，用开水冲成汤，稍微放凉后不烫嘴了再给宝宝饮用。

二、风热咳嗽

1、川贝冰糖蒸梨：把梨横断切开，去核放入2~3粒冰糖？，5~6粒碾碎的川贝，孩儿乐提醒碾碎一点好，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟，分两次食用。此方有润肺，止咳，化痰的功效。

2、白萝卜水：白萝卜洗净，切4~5薄片，放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后饮用。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，孩儿乐建议2岁内的孩子服用，效果好。

3、马蹄水：3~4 颗马蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。

三、内伤咳嗽

1、山药粥：山药去皮搅成粉，加半碗水加工成稀糊状，倒入锅中烧，烧开即可。一碗山药粥分2~3次空腹食用。山药健脾胃、补肺气，不但能止咳治哮喘，还对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症有很好的疗效。孩儿乐温馨提醒：注意山药不能煮久，否则营养成分会流失哦~

2、红枣白果水：红枣3粒、白果3粒，加大半碗水，中火烧10分钟，临睡前给宝宝饮用。此方适合2岁以上的宝宝食用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，固肾，对久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。

3、核桃芝麻养生膏：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1 勺、水3 勺搅拌均匀。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40分钟。孩儿乐建议可每天早晚给宝宝吃一勺。核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用。（一岁以内宝宝可用少许白糖代替蜂蜜）

治疗小儿咳嗽 七分靠“养”　　

俗话说“三分治，七分养”，宝妈宝爸们还要注意做好家庭护理：

1、调节室内温度和湿度

2、及时增减衣服

3、保证充足睡眠

4、保持空气清新

5、注意饮食调节

“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，孩子咳嗽时更应避免食用荤腥、油腻、辛辣等“重口味”食物，而新鲜的蔬菜、水果可供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复，千万不要好一点就急着补营养哦，这时候粗茶淡饭反而对宝宝好。

【孩儿乐不得不温馨提示】上述十一个小偏方值得收藏，但并非“圣经”，一旦孩子咳嗽时出现呼吸急促、呼吸困难，嘴唇脸色变暗变紫，高烧不退，精神萎靡或咳嗽时间过长等严重症状，家长一定要果断带孩子去医院接受治疗。