经常有妈妈问我,我家孩子已经四岁多了,还要不要给他喝奶粉呢?这也是很多家长心里的疑问,事关孩子的身体发育、学习成长、心理健康等各方面,我们先来看看大家怎么说!
▼看看儿童专家怎么说:
儿童营养专家建议:最好给孩子喝配方奶粉喝到3~7岁。如果条件可以,可以一直都喝下去。
在疫情防控阶段,钟南山院士强调,保持一个健康的体质很重要,而常喝牛奶可提高人的免疫力,能够补充蛋白质,增强体质,所以钟南山院士建议大家多喝牛奶。
张文宏主任多次强调,早上孩子上学,一定要让孩子多喝牛奶,多吃牛肉。同时,他还说早上喝粥是不管用的,牛奶里的营养成分还是很高的,一定要让孩子多喝牛奶,这样才能增强孩子的免疫力,避免孩子生病。
3~15岁成长关键期,影响孩子一生!
孩子从3岁起,就开始上幼儿园了。这个时候要开始学习知识,结交新伙伴,面对的挑战也更多更大,所以对于营养的需求也就会增大。而根据孩子的生长发育规律,3~7岁是智力发育的关键阶段,这是孩子脑部发育的重要阶段。 同时3~15岁又是孩子学习和身体成长的关键期,这时期孩子智力和身体的发育关系到孩子的一生。
这时期的孩子,饮食习惯还没有养成。有非常挑食的、偏食的、饭量小的、肠胃脆弱的、吸收不好的,日常的饮食跟不上孩子生长和学习的需求。儿童配方奶粉作为孩子的辅食,含有孩子成长所需要的多种营养素,能够给孩子补充足够的营养,保证孩子智力和身体的发育。
那怎样为孩子挑选好奶粉呢?
其实很简单,家长只要看这2个方面就够了!
1、看奶粉原料
以生牛乳为最佳,脱脂乳粉次之。
对于正在生长发育的儿童和青少年,生牛乳最佳,营养比脱脂乳粉更全面,更能满足生长发育的营养需求。
2、看奶粉配方
水解蛋黄粉:促进骨芽发育,促进骨骼伸长
乳铁蛋白:促进发育生长,增强抵抗力
FOS+GOS:促进消化,改善吸收
叶黄素:抗氧化,保护视力
DHA&ARA:提高智力,增强视觉灵敏度
牛磺酸:促进智力发育,提高记忆力
益生元:改善肠道菌群,促进消化吸收
注:含有其中3个,是利于孩子成长且消化吸收的。
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— 促进长高,增强抵抗力
以黄金奶源带生牛乳为原料,添加水解蛋黄粉+乳铁蛋白,促进骨骼伸长,促进生长发育,增强抵抗力;添加FOS(低聚果糖)+ GOS(低聚半乳糖),促进钙的吸收,调节免疫力。
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— 智力视力双发育
以黄金奶源带生牛乳为原料,添加脑黄金:DHA&ARA,提高智力,促进视力发育;添加眼黄金:叶黄素,保护视网膜,增进视力 ;添加牛磺酸:促进神经细胞发育,提高记忆力。
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