按照化学结构,膳食纤维分为纤维素、半纤维素、木质素和果胶四大类。它们不能被人体吸收,却在体内发挥重要功能,担当了健康卫士的角色。膳食纤维有刺激肠道蠕动、增加肠内容物的体积、能有效地防治便秘、痔疮,预防结肠癌、直肠癌。膳食纤维还能减少脂肪、胆固醇在肠道的吸收,并促进胆固醇和胆酸从粪便排出,因而有降血脂、降胆固醇的作用。
儿童免疫系统不健全,易患各种感染性疾病,比如发热。发热可使体液减少,甚至出现轻度脱水,加之饮食功能下降,亦会伴发便秘,并可持续到发热疾病治愈之后。如果不进行调治,会发展成为慢性便秘。饮食因素在儿童便秘发生中起着不可忽视的作用。儿童偏食或喂养不当,进食过于精细,不吃蔬菜水果等是诱发儿童便秘的主要原因。儿童便秘可以从因未摄入足够量纤维素及水引起单纯性便秘逐渐发展成慢性便秘。由于大块较硬粪便可引起肛裂,使排便过程疼痛,患儿更不愿去排便,容易产生粪嵌塞。
肠道是最大的消化器官,也是最大的排毒器官。肠道的状态决定了人的健康。足量的膳食纤维会大大增加肠道内的双歧杆菌数量,有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素,利于肠道健康。丰富的膳食纤维通过增加小肠的粘度和增强发酵而有益于生理和肠道的保护,改善肠道功能。另外,膳食纤维进入人体后不断吸水膨胀,使得粪便蓬松,缓解便秘,同时直接刺激肠道蠕动,有利于粪便及肠内毒素的排泄。
恬橙膳食纤维优势:
1.抗性糊精:高消化耐受性,防止龋齿,极易溶解,具有扛消化酶作用;
2.低聚半乳糖:能刺激肠粘膜,促进肠蠕动,有良好的润肠通便作用;
3.低聚果糖:促使双歧杆菌的数量迅速增加,抑制有害菌,起到保护作用;
4.水苏糖:降低肠道pH值,能够缓解和改善便秘。
恬橙膳食纤维,特别添加四种膳食纤维及益生元,全部水溶性,植物提取,无年龄限制。
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