马上进入九月,终于到了开学季,家长们是不是已经开始有点欢欣雀跃了呢?熊孩子终于要去上学了!但是,家长们不要高兴的太早, 每到9月开学季,来医院的“小病号”就会蹭蹭涨,其中大部分是幼儿园的学龄前儿童,另有一部分是中小学生。这到底是为什么呢?
开学后,孩子们密切接触,出现病例后,容易发生交叉感染。加之开学后适应新环境、新节奏,会出现食欲不振、睡眠不佳等症状,这些的情绪波动会导致孩子出现着急上火的现象,机体抵抗力也会相应下降,增加感染疾病的风险。
少年强则国强,青少年的健康成长关乎国家和民族的未来。
生长发育关键阶段的学生做好个人防护的同时,合理补充营养、提高自身免疫力也相当重要!
营养健康 助力开学季
“锌”助力,健康成长
孩子生病首先和孩子的免疫力有关系。
上学之后,孩子的社交圈瞬间扩大了,感染源增多生病的几率就会上升。
在人体免疫系统中,【锌】元素直接参与细胞免疫和体液免疫过程。
缺锌可引起免疫缺陷,从而增加了对感染的易感性。宝宝发育快,身体对锌的需求会很高。
中国少年儿童缺锌高达60%,这也意味着每2个孩子就有1个缺锌!除了注意日常饮食外,可以酌情选择含锌儿童营养品,帮助宝宝健康成长。
成长“藻”人一步
同时,很多家长担忧孩子的学习:“记忆力比较差,等开学了课业跟不上啊!”怎么办?怎样改善孩子的记忆力,让孩子在学习上更轻松呢?
补脑食品,按时吃:比如说多吃核桃、芝麻、大豆、花生、鸡蛋、牛奶、蛋黄、胡萝卜等蔬果,它们都含有大脑生长发育所需的重要营养,能够帮助我们补脑、健脑,从而增强记忆力。
辅助营养,DHA不可少:100毫克的DHA相当于17斤核桃转换量。
嘤嘤嗳DHA藻油素有“脑黄金”之称,是大脑和视网膜的重要构成成分,对孩子的智力和视力发育都有帮助。为中国儿童补充DHA而设计,通过生物工程技术从天然海藻中提取精制而成的高浓度DHA制剂,品质优良,纯度更高、更容易吸收,不含EPA和胆固醇。
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