孕期服用哪种DHA好？

DHA是促进神经系统发育的重要元素，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例，约占50%，因此，对胎儿和的智力和视力发育至关重要。

目前市场上DHA品牌众多，受到妈咪们青睐的有汤臣倍健、纽曼斯、智灵通等品牌。

汤臣倍健DHA软胶囊以高科技萃取深海鱼体内的天然DHA为原料，并添加AA成份，帮助孕妈补充DHA。

纽曼斯海藻DHA（孕妇装）采用天然海藻，植物性DHA，补充因孕育bao--bao而大量流失的DHA。同时也促进准妈妈的胎儿的脑细胞和视网膜发育。

智灵通DHA迪儿软胶囊含有DHA藻油、抗坏血酸棕榈酯、明胶、甘油等成分，帮助妈妈补充营养全面，同时也能有效提高bao--bao智力及视力发育水平。

根据许多购买过的妈妈们反映，吃汤臣倍健DHA软胶囊后，孕期反应小很多，对bao--bao也好。而纽曼斯的产品细分人群比较细。其纽曼斯海藻DHA（孕妇装）胶囊更符符合孕妈的吸收。吃智灵通DHA 迪儿软胶囊的妈妈说，bao--bao生出来以后眼睛很亮，很健康。

建议妈妈们孕期还是慎重DHA产品，否则可能会有呕吐等现象，另外也可进行食补，多吃鱼类、干果类。