孩童脾胃差会有很多表现,食欲差、积食等等,消化吸收不好,严重影响健康成长。想要调理脾胃,要学会判断自家孩子是否有脾胃功能不良。在平时的生活中,作为家长要怎么去发现呢?主要从以下5个方面进行。
1、有无胃口
孩子吃饭香不香?是主动吃饭,还是家长逼着吃饭?这都是脾胃功能好坏的最直接反映。
2、睡觉姿势
一般脾胃功能不良的孩子都更喜欢趴着睡。
更典型的睡姿出现在月龄比较小的宝宝身上,他们是趴在床上,并且撅着屁股睡觉,有点儿像一只小青蛙似的。很多家长觉得这样的睡姿很可爱,然而这也是宝宝脾胃功能不良的表现。
还有一种表现是:睡相差。有的孩子晚上睡觉时喜欢左翻又翻,满床折腾。中医里讲,“胃不和则卧不安”,如果孩子脾胃功能不良,睡觉就容易有这样的表现。
3、舌苔
如果早晨起床,以及饭后半小时看孩子的舌苔是白白腻腻的,或是黄腻的,这都代表孩子的消化功能不太好,家长需要及早干预。
4、口气
一般孩子早上起床后,嘴巴里应该是没有什么特殊味道的,如果口气明显,这就是脾胃功能差、积食的表现。建议找专业中医师以中药调理一个星期,这样的情况就可以得到明显改善。
5、其他表现
1)睡觉磨牙
很多老人认为,睡觉磨牙代表肚里有蛔虫,其实不是,磨牙也是脾胃功能不良的表现。有的成人也喜欢睡觉磨牙,除了脾胃功能差,这也代表着神经兴奋性高。用中药调理即可。
家长们一定要记住,在现代社会,精细化的喂养下,孩子没有吃土、抠墙皮、吃东西不清洗的情况,“肚里有蛔虫”可以说已经很少很少见。而睡觉磨牙,要及时调理孩子脾胃。
2)嗳气,甚至呕吐
吃完饭后跟老年人一样喜欢打嗝,或是吃饭后总是会呕吐,这也是消化不良的表现。
3)流口水
有的孩子白天时口水特别多,甚至不由自主地流出来,这也是脾胃功能低下的表现。家长记得带孩子去找有经验的中医师开一些食疗方,1~2周即可纠正过来。
4)大便臭
小孩子应该每天排便,标准的是排黄色软便。如果孩子排出的是颜色发暗的,臭味非常明显的大便,那就可以判断孩子脾胃功能差,而不用等到其他症状的出现。
作为家长,一定要长一双善于发现的眼睛。孩子脾胃功能不良,早发现,早调理,孩子就能早一步由脸色蜡黄、动不动生病,变回那个脸色红润、人见人爱的健康好宝宝啦!
小儿推拿通用手法
1、清胃经
位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清。向外清。
作用:清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。
次数:约300—500次 (约5分钟)
2、补脾
位置:脾经穴位于拇指桡侧缘,操作时由指尖推向指根。
作用:能调理脾胃,加强脾胃运化功能。
次数:500次 (约5分钟)
3、顺运内八卦
位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。
作用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
次数:300次
4、摩腹
位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩
作用:消食,理气,通肠道
次数:200次
5、捏脊
位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊
作用:强身健体,健脾益气
次数:5次
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