铁,是人体所需的重要元素,是儿童生长发育中必不可少的元素,它是合成血红蛋白的重要原料之一。缺铁会引起血红蛋白浓度降低发生缺铁性贫血,影响生长发育和智力发育。因此,生活中家长朋友们一定要注意为孩子及时补铁的问题!
什么时候补铁呢?
新生儿体内储存着一定量的铁,可不必额外补充,婴孩6个月时,体内“储铁包”快用完了,这时就需要补铁了。
怎么补铁呢?
一是食补,很多食物中含有铁元素,比如动物肝脏,肝脏富含各种营养素,尤其铁含量丰富,而且是易被人体吸收的血红素铁。此外各种红肉也是不错的补铁食材,虽然铁含量不如肝脏,但是铁的吸收率与肝脏差不多,还有动物血(如鸭血等)也是较好的铁来源。
除了常见的食补方式,更专业的补铁营养品也是个不错的选择,如童年故事蔬菜汁饮液,该品上市以来备受消费者欢迎,它以其卓越的品质赢得一众家长的青睐,并走入更多家庭。
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童年故事推出的蔬菜汁饮液,是以新鲜果蔬萃取,富含铁元素,每瓶含300mg铁元素,植物来源,绿色安全,不刺激肠胃,更亲和人体,所以吸收率更高。滴剂使用更方便,精准喂养,补充更科学。而且是水果口味,易于接受。
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【温馨提示】:以上成分内容为科普知识,仅供消费者参考学习,不代表产品功效,请消费者理性阅读,以上产品不能代替药品。