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猪肝含有丰富的铁、磷,是造血不可缺少的原料。尤其适宜气血虚弱、缺铁性贫血的bao--bao食用。
菠菜能促进changdao蠕动,促进胰腺分泌,帮助消化。其含量丰富的胡萝卜素对于维护bao--bao视力和上皮细胞的健康,具有重要作用。
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