解析婴幼儿坚持喝羊奶的好处

随着人们自身保健意识的不断增强，再加上现在众多的家庭都是一个孩子，为了孩子的健康成长，为宝宝购买营养食品必不可少，而随着人们对羊奶粉的不断了解，羊奶粉也逐渐成为人们的首选产品。

但据调查显示，众多的家长们只知道羊奶好，究竟好在哪里就不知道，针对于这一个话题，我们就来一起了解一下喝羊奶粉的好处吧！

（1）补钙

羊奶中羊奶分子结构的钙磷比例与人乳极为相似，其人体吸收率高达80%，其乳钙含量是人乳含量的7倍，尤其对孕产期时的妈妈，由于妊娠反应对食物摄入量偏少，导致了钙的摄入量不足。

（2）增强myil

羊奶中富含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部维生素，以及丰富的矿物质和微量元素EGF，是天然的抗生素，常饮会提高宝宝的myil。预防肺部及呼吸道疾病，不易感冒，且对胃肠功能也有明显的改善。

（3）营养价值丰富

山羊奶与人奶的成分最为相似，山羊奶中的氨基酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素、矿物质、无机盐等营养成分含量丰富。而且山羊奶的酸度低，较牛奶略偏碱性，有利于人体的酸碱平衡。

（4）健脑增强记忆力

羊奶中含有丰富的核酸和牛磺酸，同时卵磷酸、脑磷脂含量丰富，这对脑神经生长发育，提高智商、增强记忆力，和强化视觉功能有着重要作用。

（5）不会产生腹胀症状

据调查我国的儿童和成人乳糖不耐受症状发生率较高，乳糖不耐受会减少钙的摄入，并能影响铁和锌的吸收，常饮羊奶不会出现腹胀、腹痛、腹泻。羊奶的脂肪球小且均匀，利于乳糖降解，容易被宝宝吸收。

食品再好也不要暴食暴饮，每天要把握好一个量，而且要坚持食用才能充分发挥羊奶的营养价值，所以家长们一定要科学食用。