预防宝宝辅食guomi的三种方法

很多开始喂食辅食的妈妈们一直在抱怨，添加某类辅食后，bao--bao的异常反应非常多，比如说出现皮疹、呕吐、腹痛、腹泻、喘鸣等反应。在这样的情况下，不晓得bao--bao是不是真的对这些食物guomi了，还是说bao--bao不太适应。但又不敢再次尝试，只好再次用母乳喂养，但不吃辅食还是一件很麻烦的事。

其实妈妈们的做法是对的。要食物guomi更好的方法是给bao--bao喝母乳、找出guomi种类且避免摄取，并配合医生的。但是要完全避免食入guomi物，确实有困难，因此唯有保持高度警觉、细心观察、配合医师的与建议、找出可能的guomi原，如此才能远离食物guomi。

常言道，防患于未然。是个漫长的过程，更好的方法就是做好工作。

种方式是从妈妈怀孕时就要注意了。怀孕妈咪减少暴露于guomi原的机会：准妈妈可以从怀孕的第二期开始尽量减少暴露于guomi原中的机会，例如尘?、猫狗的皮屑及二手烟，和减少高guomi食物的食入。

第二种方式是着眼于bao--bao1岁前。哺喂母奶或水解蛋白配方奶粉：对于具有强烈guomi家族史的幼童，出生后的前6个月应哺喂母奶，可或减少guomi现象发生。但须注意母体摄取食物的抗原会分泌于乳汁中，故母亲也必须注意避免摄取高guomi的食物。若无法亲自哺喂母奶，则建议以水解蛋白配方奶粉来代替。

第三种方式就是添加辅食的时间要延后。对于严重guomi的bao--bao，则尽量将辅食添加延至9个月再开始添加，可以以少量多餐的原则来添加。至于容易引起guomi的鱼和鸡蛋白，建议1岁2个月以后再尝试。

家长可以多学习下以上几种措施，不能避免可以，bao--bao健康才是最重要的。