如何应对妈妈产后黄褐斑

妈妈们在生育完小宝宝之后就进入了月子期，这个时候的妈妈们的身体是非常的虚弱的需要专业的调养与呵护。美容也是妈妈们必不可少的一个环节。很多妈妈在产后脸上会长斑，那么产后妈妈们钙如何应对令人讨厌的黄褐斑呢？

黄褐斑

孕期因为体内荷尔蒙的改变，大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出黄褐斑。有了宝宝后，家庭和工作压力常使新妈妈处于不良情绪中。黄褐斑更加严重，久而久之就变得难以消褪。

建议：　　
 
吃一些富含维生素C和维生素E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬等。尽量远离油炸食品。 外出时一定要涂抹防晒的护肤品，保护皮肤，防止色斑加深。
 
积极有针对性地治疗。在医生指导下服用一些yaowu，如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等；选用治疗黄褐斑的保健品，如百消丹；采取局部治疗，如离子或超声波导入、倒膜面膜等；服用中药、做针灸、脐疗等。

掌握健康的疗法，养成健康的生活方式，才能让妈妈们美丽有健康的享受美好健康的生活！