现在越来越多的家长给孩子服用起了乳钙,那么对于bao--bao来说,哪种品牌的乳钙是更好的呢?欢乐泡泡bao--bao乳钙产品中含有丰富的的亚麻酸,科学合理的搭配,全面补充bao--bao所需营养,奶香口味更适合bao--bao。采用天然乳钙,易消化吸收,对肠胃无刺激、无副作用。
bao--bao补钙常识:
期的bao--bao生长发育非常迅速,骨骼的生长更需要较多的钙质。有很多家长就认为要让多吃些钙粉等补钙制剂,实际上这样是不恰当的。
对来说,钙的主要来源不应该是钙粉,而应当是含钙丰富的食物。母乳、奶粉都含有丰富的钙,如在100毫升的奶粉中含钙达50毫克,母乳中含钙30毫克。并且乳钙容易被所吸收,在吃奶补钙的同时,又增加奶类中蛋白质的摄入,所以说奶类是很好的补钙食品,给补钙也应以食补为主。
此外,单纯地吃钙粉来补钙,若是用量过多,如每日超过200毫克,不但会影响的食欲,还会使大便干燥,或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称奶块)。因此,为了达到给补钙的目的,还要注意对钙的吸收。
为了让钙能被充分吸收利用,要让多到户外活动,皮肤经紫外线照射,可产生内源性维生素D,促进人体对钙的吸收利用。给吃鱼肝油(含维生素A、D)则既能增加呼吸道的抵抗力,又有促进钙吸收的作用。
所以给补钙,要讲究方法,注重实效,钙的摄入充足又吸收得好,才能促进的健康成长。
专家提醒,一般情况下对于4个月以内,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要,在孩子长到五六个月时适当增加辅食,补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量,对于那些不吃母乳而吃牛奶的,建议可在医生指导下服用补钙类产品进行适当补钙。
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