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北方的冬季天气寒冷干燥，且风也较多，孕妈妈们稍有不慎，很容易感冒，对于常人来说，感冒是小事，可对于孕妈妈来说，感冒对肚中的宝宝有很大的危害，药是吃不得的，孕妈妈们可以通过食疗的方式缓解这些症状。
孕妇妇感冒有什么危害？
孕妇感冒的主要危害，在于对胎儿生长发育的影响，有可能造成胎儿的先天性畸形，如胎儿小头颅、无脑、脑积水、先天性耳聋和智力障碍等。据研究，妊娠1 个月内病毒感染的致畸率为50 % , 2 个月为25 % , 3 个月为17 ％，3 个月后则大大降低。由此可见，感冒对胎儿尤其是妊娠3 个月以内胎儿的致畸率最高，影响，应特别注意。
孕妇感冒了能不能吃中药
首先应当明白，无论中药、西药都是药。中药多为天然yaowu，来源于自然界中的动物、植物、矿物等，副作用较少；西药多为化学yaowu，主要是人工合成的，作用单一而强烈，因而副作用较多。这是相对而言。如果认为中药没有什么副作用就随便使用，是十分错误和有害的。目前，已有不少关于中药毒、副作用的报道，应该引起人们的重视。
以下是一些常见的食疗方法：感冒初期喉咙痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花）或用鸡汤下面条吃。
大米100克煮成稀粥，然后加米醋两匙，葱须、姜末适量，趁热吃。（此方有发汗解表之功）带皮生姜10片，带须葱头10只，红糖适量，加粳米煮粥。热服一碗，每日一次，连服数日。大白菜根3个，洗净切片，加大葱根7个，煎汤一碗，加白糖适量，趁热服下，盖被出汗后即愈。生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。
