哪些食物容易引起宝宝guomi

据日本营养学家的调查数据，全球婴幼儿的guomi现象由上世纪初的14%上升到本世纪的35%，并呈现不断上升趋势。宝宝guomi是非常严重的事情，guomi症状的消失并不代表着guomi的治愈，这并不是在危言耸听。不让宝宝guomi是每一个家长的责任，宝宝抗guomi，先从食物开始。下面是小编整理的最容易引起宝宝guomi的几种食物。牛奶和鸡蛋是最容易引起宝宝guomi的两种食物。

、 牛奶。我们身边有很多人，包括大人、小孩儿都对牛奶有guomi的反应，所以如果宝宝对牛奶严重guomi的话，任何牛奶的产品，如酸奶、鲜牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶饼干等都要注意。

第二、鸡蛋，特别是蛋清。因为6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起guomi反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

第三、海产类：如鱼、虾、蟹、海贝、海带。

第四、 一些水果，例如柑橘类，柠檬、橘子、西柚等，另外，热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝guomi。

第五、 干果像花生、葡萄仁这些也比较容易guomi。

第六、 富含蛋白质而且不易消化的食物，比如有的宝宝对猪肉guomi。而鸡肉是最不guomi的肉类，所以guomi体质的宝宝可以从鸡肉开始试试看。

第七、有的宝宝会对种子类食物以及某些生食的食物发生反应：如各种豆类，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

有“guomi”食物自然就有“抗敏”食物，小编在这里提醒各位宝妈，所有食物中，红枣是抗guomi效果最好的食物，红枣中含有大量的抗guomi物质。当宝宝出现guomi的情况，妈妈们不妨试着给宝宝吃些大枣。当宝宝吃一种食物guomi，是不是说宝宝以后再也不能吃这个食物了呢？当然不是。但是最好的办法就是等一等，至少再等几个月，或者等到宝宝一岁以上进行再次添加，如果宝宝依旧对该食物严重guomi的话，那就最好等到他更大时再试试看了。一般情况下，随着宝宝的慢慢长大，就会对某些食品不再guomi了。