教你给宝宝自制冬季营养美味辅食(图)

冬季，气温比较低，bao--bao的胃肠易发生痉挛性收缩，抵抗力相应也会减弱，那么就要求家长给bao--bao“暖”胃，利用饮食好bao--bao的胃，下面教妈妈们如何自制冬季营养婴幼辅食。

玉米胡萝卜粥

原料：大米100克，糯米50克，玉米粒50克，胡萝卜丁少许。

制法：

1、按2：1的比例分量洗净大米与糯米，加适量清水烧煮；

2、煮开后，在白粥中倒入玉米粒、胡萝卜丁，小火熬制半小时；

窍门：熬制好后，把粥倒入保温盒中，焖1小时左右，米粒更加香糯可口，玉米与胡萝卜也变得更加酥绵；

不用费多少功夫就可以自制营养美味的辅食，过程很简单，bao--bao吃起来也会更香。