幼儿可适当添加维生素 过多服用导致中毒

维生素是bao--bao成长发育中不可缺少的营养品，维生素还有提高bao--baomyil，促进生长发育等作用，它和牛初乳一样，是最适合bao--bao食用的营养品。

不少家长认为，多吃点总归是没有坏处的，还有些家长把维生素和鱼肝油等营养品混合使用，吃完这个吃那个，这样是不科学的，如果吃得太多，可能引起营养素“叠加”，其中有的营养素的量可能超过需要的标准，出现隐患。

由于bao--bao吃的辅食在烹饪时，往往时间长，煮得比较烂、熟。因此，在烹饪过程中，其中的维生素就容易流失。此外，有些bao--bao也不爱是青菜，造成维生素严重缺乏。

如果阳光不足，适当补充维生素D，还是需要的；此外，像低体重的早产儿、未及时添加辅食的幼儿、有慢性腹泻的幼儿等，也可能存在维生素A缺乏。可在正常范围内摄入，但不要超过可耐受的摄入量。

服用维生素AD时忌给bao--bao喂养粥之类的辅食，粥含脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素，导致维生素AD和维生素D流失。

维生素不可过量服用，过多会导致中毒，严重的话甚至会影响到生命，所以家长应时刻关注。

(孕妇用品加盟张洁原创)