产妇产后不宜盲目节食减肥(图)

爱美之心人皆有之，尤其是女性，为了能够很好的保持身材，有时甚至不吃饭，或减少饭量，这是对身体很不利的。尤其是孕产妇，盲目的节食不但对自身不利，儿童也对宝宝的健康带来了威胁。

无论是什么人，在什么时候采取节食的方式减肥，都是一种“自我伤害”的表现，节食减肥减少了，甚至断绝了体内营养物质的供给，只有消耗自身的脂肪，如果长久下去，不断有损各器官的功能，甚至还会给自己带来减肥后遗症。

产后刚刚生完孩子，正是需要全面补充营养的时候，这个时候就不要在注重身材的好坏了，如果减肥不当，会给产妇带来后遗症的，这可比身体肥胖可严重的多了。

产后节食还会影响到孩子的发育，宝宝要吃母乳，如果产妇为了减肥而节食了，相对的母乳就会减少，而且母乳中的有机成分也会相对减少，直接影响到了宝宝的健康。