换牙期宝宝应当吃些硬东西

据了解，目前国内很多婴幼儿出现了牙颌发育畸形，很多孩子的牙齿都发育拥挤，带“花”牙的儿童越来越常见。这与孩子换牙期的食物有关。

如今人们的食物越吃越精，越吃越细，尤其是儿童，不少父母在换牙期都给孩子吃精、细、软的食物，以为这样可以保护孩子的乳牙。但是他们不知道的是如果光吃软食物，反而会不利于宝宝颌骨的发育。颌是构成口腔上下的骨头和肌肉组织，颌部的骨头就称为颌骨。适当的咀嚼有利于刺激颌骨发育。缺乏足够咀嚼刺激的颌骨发育不良，在乳牙换恒牙时就不会有足够空间容纳体积、数量都超过乳牙的恒牙列。牙与牙之间空间不足，便会出现牙齿不整齐等影响美观的现象。

由此可见，对于换牙期的宝宝，父母不能太“软”了，适当的硬食物、咀嚼刺激是有必要的。一方面家长们可以在平时做饭、炒菜等上面注意弄些硬的给孩子锻炼，另一方面家长也可以给孩子买些婴童辅食磨牙棒。磨牙棒是很好的锻炼婴幼儿童颌骨发育的食品。像方广、伊威、亨氏等都是不错的品牌，生产的磨牙棒不但软硬适中，而且还添加很多营养成分和不同的口味，可以帮助宝宝在满足口味的同时锻炼咀嚼能力，有助于颌骨发育。