婴儿奶粉如何选？应具备的营养成分解析

如今，随着奶粉这个朝阳行业的不断蓬勃发展，更多的婴儿奶粉出现在市面，各种各样的品牌，产品让父母们难以挑选出安全、健康适合宝宝的奶粉。到底配方奶粉中都该有什么？这些成分对宝宝有什么用呢？什么样的婴儿奶粉好呢？

热量 它提供了宝宝生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。它的三大主要来源是： 碳水化合物，脂肪，蛋白质。

蛋白质 它构造宝宝的身体，是肌体细胞的重要组成部分。宝宝的毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成，所以说蛋白质对宝宝的生长发育非常重要。

碳水化合物 它是三大产能营养素中最主要最经济的能量来源。更为重要的是， 大脑工作时所需的直接来源，是一种叫“葡萄糖(碳水化合物中的一种)”的物质，这是其他营养素无法替代的。除此以外，它还能促进消化道的运动，防止便秘。

脂肪 它是保证宝宝成长的主要热能源，同时也是必需的脂肪酸和脂溶性维生素的重要供给源。

亚油酸 它是宝宝必需的脂肪中的ω-6族，在维持宝宝皮肤和心肌功能方面起着重要作用。

a-亚麻酸 它是宝宝必需的脂肪中的ω-3族，在保护宝宝的心血管，提高大脑、神经系统发育上有重要作用。通过代谢，它可以产生DHA。

酪蛋白磷酸肽(CPP) 是以牛乳酪蛋白为原料，通过生物技术制得的具有生物活性的多肽，可用于各种营养、保健食品中，能有效促进人体对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收和利用。

益生元  它是一种膳食补充剂， 通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。益生元能改善changdao健康，预防腹泻或便秘。如低聚果糖、低聚半乳糖、多聚果糖等。

维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、胆碱、烟酸、叶酸、泛酸、β-胡萝卜素、牛磺酸、核苷酸、钙、磷、钾、氯、镁、铁、铜、锌、锰、碘、生物素。