贝奢儿童蜂蜜：以蜜代糖科学吗？

bao--bao能够健康成长，是天下所有父母共同的心声和的愿望。说到孩子的健康问题，很多父母在蜂蜜和糖之间面临着两难的选择。在生活中到底应该吃糖还是蜂蜜呢？贝奢儿童蜂蜜主张以蜜代糖，那么这一主张有能够让大家信服的科学依据吗？科学研究证明，蜂蜜价格比糖的价格高，但营养保健功能却比糖要好得多。

1.蜂蜜不会损伤牙齿

经常吃糖会使bao--bao牙齿受损，而蜂蜜中含有酶，可以产生氧化水，具有抑制细菌滋生的功能，所以不但对牙齿无害，而且保持口腔健康。

2.蜂蜜比糖更容易消化和吸收

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，便于人体直接吸收。蜂蜜中的酶类物质能帮助人体消化吸收蜂蜜中的营养成分，因此对肠胃柔弱的来说能极易获得蜂蜜营养。

3.蜂蜜不会导致肥胖

蜂蜜中的果糖不会把多余的糖变成脂肪积蓄在体内，从而导致肥胖，这是糖所不具有的宝贵特点。

4.蜂蜜含有丰富的蛋白质

蜂蜜中所含的丰富蛋白质不仅能增加身体发育所需营养，而且当所喝牛奶中的奶酪不能很好地消化吸收时，蜂蜜就能有效补充缺失的营养。对人工哺乳的，蜂蜜代替糖是有百利而无一害的。

5.蜂蜜含有人体所必需的矿物质

蜂蜜中含有人体所必需的矿物质，这些矿物质对来说尤其重要，特别是铁的补充，更能从蜂蜜中获取，这也是糖所不具备的营养。

由以上研究不难看出，蜂蜜代替糖是科学之选。但任何事情都要有一个度的把握，不能因为服用蜂蜜益处多就加倍喂食，这样反而会起到适得其反的作用。一般来说，可在每天早、晚餐时，给1小匙，幼儿2小匙，母乳不足，喂牛奶的，每100克牛奶可添加6-8克蜂蜜即可。