春节是个热闹的节日,免不了的要进行一些娱乐活动,不管怎么高兴,孕妇还是要注意要有一个度,运动不能太过于激烈。
节日期间亲朋好友相聚、活动较多,孕妇要安排好休息,减少应酬,不要下厨久站、不要闲侃太长;节日期间电视节目丰富,孕妇应有所克制,看电影时间不宜过长,距离不宜过近;更不宜久坐通宵达旦打牌搓麻将,这样会阻碍下肢静脉回流,肌肉处于紧张状态,引发疲劳,影响胎儿生长发育,更严重的会导致孕妇妊高症 、子痫,危及孕妇及胎儿生命安全。孕妇在晚9—10点应该就寝,中午保持1—2小时午休。
孕婴童招商网小编特别提醒:出现不适要及时就诊
孕妇在节日期间如遇不适,应随时前往医院就诊,特别是临产孕妇,应注意胎动,如有头昏、头痛、水肿、阴道流水或出血,腹痛、腰酸、胎动减少等情况应随时就诊,均不可拖延,以免耽误病情。