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维C是形成胶原蛋白的重要成份,它与蛋白质、钙,可以共同形成胶原蛋白质,为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。
维生素c可以将难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进changdao对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。
维C可以提高宝宝的机体,预防感冒及过滤性病毒和细菌的感染;同时还可以预防和治疗坏血病,有效清除体内自由基,抗氧化。