婴倍爱提醒孕前8点饮食禁忌

婴倍爱是香港依曼健康（国际）有限公司旗下品牌，该公司是以欧洲专业生物技术研究机构资金技术资助为依托，是研发、推广婴幼儿用品、食品为主的综合性集团公司。婴倍爱提醒广大想要孩子的女性，要想生育健康的宝宝，首先要从孕前饮食上做起，孕前有8点饮食禁忌：

1、忌咖啡因食品，如茶、咖啡、巧克力、软饮料等，尽量喝白开水；

2、忌腌制食品；

3、忌二手烟；

4、药：忌中药、抗生素、减肥药、激素等；

5、水果去皮，注意卫生；

6、忌太辣、甜、咸、油腻、味精；

7、适当动物脂肪，如猪油、肥肉；不要太多植物脂肪；

8、忌生菜色拉、生肉；