宝宝便秘原因多?不能便秘就怪奶粉!

相信很多妈妈们都知道，新生儿大便次数较多，但随着宝宝月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后会减少到每天1—2次。所以，拉便便是新生宝宝的一件头等大事。喂母乳的宝宝一般吸收比较好，很少出现消化不良、便秘的问题。但是喂配方奶的宝宝容易大便偏干，也有家长问为什么宝宝喝了配方奶粉就便秘?其实宝宝便秘有很多种原因，不能便秘就怪奶粉。

喝配方奶的宝宝为什么会出现便秘?

喝配方奶的宝宝如果出现了便秘，家长要注意，很可能是奶粉喂养不当所致：

⊙ 配方奶冲调浓度过大。有的家长怕营养不够，奶粉特意多加冲调太浓，导致营养过剩，宝宝会消化不了，就有可能出现便秘上火的症状。

⊙ 冲调奶粉水温控制不当。不同品牌的奶粉都会在包装上注明冲调奶粉的水温，在给宝宝冲调奶粉前一定要仔细阅读，过高的水温会导致蛋白质失活变性，孩子不易吸收。

⊙ 喂养奶粉时额外补充的铁剂钙剂。配方奶粉中已添加了婴儿生长发育所需的钙、铁等微量元素和维生素D等维生素。若家长还额外给宝宝补充，就会造成changdao内不能被吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂，引起便秘。

⊙ 喂养和养育过程过于干净。过于干净会破坏以及影响正常changdao有益菌群的建立。造成changdao细菌分布和种类发生改变，致使changdao发酵过程减少，所以大便呈碱性而干燥。

⊙ 膳食纤维摄入不足。宝宝如果偏爱吃肉类、蔬菜水果吃得少，便容易使得食物中膳食纤维摄入不足，也可导致便秘。

如何缓解宝宝的便秘呢?

⊙ 注意奶粉的冲调细节，不可盲目冲调奶粉。切记先放水后放奶粉，以免太浓引起宝宝不适。

⊙ 妈妈购买奶粉时，可以考虑给宝宝喝羊配方奶粉。羊奶粉营养价值较高被称为“奶中之王”，而且羊奶具有近母乳低致敏的特性。

⑴ 成分与母乳接近，宝宝不易guomi

羊奶含有大量的a-乳清蛋白，乳铁蛋白，且不含牛奶中可致guomi的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适，腹泻等乳制品guomi症状发生

⑵ 关山羊奶粉特别添加核苷酸

核苷酸能增强宝宝机体的，提高人体对各类病菌的抵抗力;能促进小肠成熟，改善changdao吸收功能;还可以刺激双歧杆菌生长，减少婴儿便秘、腹泻的发生。

此外关山羊奶粉还特别添加的藻油DHA、ARA，对宝宝大脑及视网膜发育、提高智力具有促进作用，含10种维生素，12种矿物质，均衡促进人体吸收;含核苷酸，对维持正常的免疫系统具有重要作用，可有效呵护宝宝健康快乐成长。

⊙ 对于开始添加辅食的宝宝，给宝宝添加富含膳食纤维的果泥、菜泥、碎菜等食品，1岁以上的宝宝可以适当地添加粗粮，有助于缓解宝宝便秘。同时注意添加富含B族维生素的食物，具有恢复changdao肌肉张力的功效，有助于宝宝通便。

⊙ 从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次。

⊙ 平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物，(如油炸和红烧食物等)。学龄前儿童少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。

⊙ 按摩法帮助缓解。通过轻轻按摩的方法，以外力辅助的方法促进宝宝的changdao蠕动，并且通过每日排便习惯的养成，有意识的让宝宝主动排便，减少排泄物在changdao内存留的时间，防止便秘加重。

⊙ 疾病排除法。有些便秘是由于疾病导致的，对于通过饮食或补充益生菌不能纠正的宝宝，应及时到医院做检查，通过医生诊断的方式解决宝宝便秘的问题，避免延误诊疗。