想催奶的妈妈们是否也遇到过以下烦恼?
王小五:天天喝鲫鱼汤、猪蹄汤......,
李小男:营养过剩,奶水没见多,身材变样快,恢复慢。
王小五:按摩催奶很好?
李小男:催乳师按摩疏通乳腺,虽然有一定效果,但是过程痛苦,对乳腺损伤大。
王小五:那就买催奶药品
李小男:是药三分毒,有一定副作用,损害妈妈身体不说,还会影响奶水质量,进而影响宝宝。
你是不知道催奶妈妈的痛苦:
产后开奶困难,乳腺不通,乳房硬结、涨奶疼痛;
乳头内陷或者过小等妨碍哺乳、积奶成结、乳房肿痛、甚至伴有发烧症状;
哺乳次数少,单边哺乳、攒奶不良习惯等,乳腺堵塞,积奶甚至发炎;
乳房松软无胀感,或时有刺痛,奶阵少,产奶缓慢,泌乳活动不旺盛;
乳头破损引发乳腺炎症,乳房胀痛,甚至低热
七情所伤,如生气、伤心、惊吓等引起回奶积奶,乳房胀痛;
产妇催乳素水平过高,奶水不及时排空引起积奶硬块,乳房胀痛伴有低烧;
乳房不小心碰撞或者挤压,引发乳房肿胀;
产后月份较大,奶量不断下降,奶水清稀;不注意吃了回奶食物,生病等身体不适影响奶量;
上班妈妈坚持母乳喂养,哺乳环境比较复杂,负面影响因素多,思虑多。
但是为了宝宝能喝上母乳,这些痛苦还是要承受
世界卫生组织建议:新妈妈给婴儿纯母乳喂养到6个月大,然后继续用母乳和其他食物喂养到2岁或者2岁以上。对于母乳喂养的好处,不仅仅可以帮助宝宝,不容易生病,营养充足,而且可以使妈妈更快恢复体形,降低乳腺癌风险。
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催奶不发胖:药食同源植物配方,营养全面,不含多余脂肪
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山药
益气养阴、补脾益肾、固精止带。
甘草
补中益气、用于心气不足、脾气虚弱、同时可以调和多种成分的作用
阿胶
补血、止血、滋阴润燥
茴香
性温,味辛,有健胃、祛风、催乳功效
青木瓜
有助消化、润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激女性荷尔蒙分泌、刺激乳腺激素等功效、
金银花
抗炎解热、加强免疫机能。