爱优素提示宝宝吃水果要适量

适当的吃水果对宝宝的成长很有帮助，很多水果具有很好的保健和治疗疾病的功能，但是爱优素提示宝宝吃水果要适量，过量食用水果容易反而会不利宝宝的健康。

苹果的天使一面：治便秘助消化。苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。

苹果的魔鬼一面：苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食。 

雪梨的天使一面：化痰止咳。在秋季气候干燥时，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。

雪梨的魔鬼一面：宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。

柑橘的天使一面：化痰活络。秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，因此有助于治疗。

柑橘的魔鬼一面：柑橘吃多了，会引宝宝上火，每天给宝宝吃二到三个即要打住。另外，宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶，不然的话，柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即刻发生凝固，影响柑橘中的营养素吸收。

爱优素是宝鸡市爱能特营养乳品有限公司旗下新推出的高端婴幼儿羊奶粉品牌，产品精选优质奶源，然后经过科学配比，根据不同阶段宝宝的营养需求精益求精，深受广大消费者的喜爱。