宝宝到了添加辅食的阶段了,然而很多家才都很苦恼,不知道添加辅食是从蛋黄开始好,还是从米糊开始好?好在牡爱婴幼童营养专家给出了答案:辅食添加最好是从米粉开始。
为什么先加米粉呢?是因为很少有对大米guomi的孩子,如果以蛋黄开始添加,会有3%的孩子有guomi。先加米粉的另一个好处,是现在正规的婴儿米粉都做了营养强化,比如说添加了钙、铁、锌、维生素等孩子必需的营养素。
添加米粉从一勺米粉4勺水配成10克米糊开始,如果diyi天孩子吃了没有异常表现,第二天就可以加倍到20克,第三天可以到30克。
及时添加米粉,可以锻炼婴儿咀嚼吞咽固体食物和胃changdao消化的能力,为断奶作准备。婴儿在出生后一年中,要完成这种转变,必须根据婴儿的发育情况,逐步改变食物性状和摄食方式。
在些牡爱米粉提醒各位妈妈们在选择婴幼儿营养米粉时要注意看清包装上标示的食品类别,也可以将营养素含量进行比较,以挑选适合宝宝食用的品种。