淘气多支招：新妈妈夜间哺乳宜侧身

晚上哺乳是件很辛苦的事。睡前或者晚上喂婴儿时，每次让婴儿吃饱些，就可以延长间隔时间，哺乳次数就可以逐渐减少，3个月以后晚上不再给婴儿哺乳，这样母子都可获得充分的休息。

夜晚妈妈的哺乳姿势，一般是侧身对着稍侧身的婴儿，妈妈的手臂可以搂着婴儿，但这样做会较累，手臂易酸麻，所以也可只是侧身，手臂不搂婴儿，或者让婴儿仰躺着，母亲用一侧手臂支撑自己，俯在婴儿上部哺乳，但这样的姿势同样较累，而且如果妈妈不是很清醒时，千万不要用这样的姿势进行，以免在似睡非睡间压着婴儿，导致婴儿窒息。

晚上哺喂要注意的一个大问题是，不要让婴儿含着乳头睡觉，因为这不仅不卫生，且容易使乳房压住婴儿鼻孔使其窒息，也容易使婴儿养成过分依恋母亲乳头的习惯。