在补充DHA时还要特别注意“量”和“时间”的问题。美国营养学专家Auestad在研究中发现,在DHA低含量的状态下,婴儿期摄入DHA与否与视敏度的增加无关。只有达到科学验证水平的DHA,才能真正有助宝宝视觉灵敏度和智力的发育。
而莫里研究也显示,补充36周DHA的婴儿的视敏度比未摄入DHA的婴儿高,相当于标准视力表可向下看多一行;而持续52周补充高含量DHA的婴儿比未摄入DHA的婴儿在视力表上可向下看多1.5行!这个研究告诉我们,持续12个月补充科学验证水平DHA,更能显著提升宝宝的视觉灵敏度以及智力发育指数。也就是说,婴儿期DHA补充的时间越久,宝宝视觉灵敏度的优势就越明显。
眼睛不仅是心灵之窗、更是婴幼儿的智力启蒙之窗,补充足量的DHA,能尽早促进宝宝的视觉发育,帮助宝宝更早地认识这个世界,刺激宝宝的脑部发育,聪明一步。