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康利来牛乳钙

2020-3-26 11:12:07 阅读数:644 公司详情:深圳市康利来生物科技有限公司

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康利来早间营养分享

晚上是最佳的补钙时间:

 1、夜晚生长激素分泌最旺盛,是骨骼组织新陈代谢的高峰期;

 2、晚上血钙浓度比较低,相对钙吸收性会增强,补钙效果好;

 3、天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间,钙补充剂在晚餐后吃吸收效果更好; 

4、补钙有助于降低宝宝神经兴奋度,安抚情绪,更有益于睡眠;

5、夜间补充水份少,排泄少,钙在体内滞留时间更长,更能充分吸收。补钙晚餐后1小时,睡前2小时。


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