当家长的愿望就是想让宝宝健康快乐地成长了,但是这个想法想想是非常简单的,但是真的要实施起来还是有着一定的难度的,首先我们要做的件事情就是要保证足够的营养供给,要是你的孩子是一个有着好胃口,对于任何食物都不怎么挑剔的孩子,那么作为爸爸妈妈其实是非常开心的。
但是相反,还有一部分的孩子非常挑食、偏食,那么作为他的爸爸妈妈就会非常头痛,想着要给孩子做什么好吃的,每天都要想新的点子来吸引孩子吃饭,更是害怕宝宝营养不良造成身体发育迟缓。
接下来,就一起来看看,要是想让孩子有一个好胃口,健康快乐地成长,我们应该要做些什么?
1.定期健康检测:定期检查孩子各项生长发育指标,如身高、体重、乳牙数目等,早期发现小儿在生长发育上的偏离,尽早加以矫治。
2.合理喂养:提倡母乳喂养,尤其对早产和低体重儿更为必要。不能母乳喂养要尽量采用牛奶及乳制品,以保证摄入足够的热能和优质蛋白质及脂肪。不应单独依靠淀粉类为主食,因为它们缺乏优质蛋白质和必需氨基酸。按时添加辅食,保证必需的维生素、矿物质和热能。
3.积极防治疾病:积极预防治疗各种传染病及感染性急病,特别是肺炎、腹泻,保证胃changdao正常消化吸收功能,腹泻时不应该过分禁食或减少进食。腹泻好转即逐渐恢复正常饮食。
4.执行合理的生活制度:保证睡眠充足,培养良好的饮食习惯,防止挑食、偏食,不要过多地吃零食。经常带小儿到屋外,利用天然条件,呼吸新鲜空气,多晒太阳,常开展户外活动及体育锻炼,增强体质。
5.排查消化道疾病:孩子营养不良,胃口不好,造成的后果就是在该吃饭的时候总是没有食欲。有一部分胃口不好的孩子是由于消化道疾病所造成的,事实上,不想吃东西并不是宝宝自己想要这样。因此作为爸爸妈妈除了对孩子有足够的爱心和耐心,同时对于孩子的健康状况要非常关注,要是孩子出现一些异常反应时,那么你就要密切注视着孩子,做到早发现早治疗,这样才能避免更大的伤害。
治疗小儿营养不良,首先是调整饮食,轻、重度营养不良患儿,因消化能力尚好,可给予容易消化的食物,并供给大量维生素类,尽可能使糖、脂肪和蛋白质的比例符合3:2:1,每日每公斤体重供给热量170~250焦耳。
若消化与吸收良好,每隔两三天酌情适当增加。其次是给患儿服各种消化酶,如胃蛋白酶、胰酶,帮助消化。口服维生素B1、B6与C等。中医推拿捏脊疗法也有一定疗效。极重度营养不良者应住院治疗。
预防婴幼儿营养不良症,主要从新生儿开始进行科学喂养。婴儿期尽量采取母乳喂养,特别是早产儿更应设法母乳喂养。母乳不足可采用人工喂养或混合喂养,并按时添加辅助食品。为婴幼儿制定科学生活制度,纠正不良的生活习惯,保证有充足的睡眠时间,进行合理的室外活动,锻炼身体。这样,能促进食欲,有助于消化能力的提高。对患儿患有其他慢性疾病的,应积极给予治疗,消除病因后,营养不良的情况会得到改善。