冬季寒冷,给宝宝冲调后的奶粉凉得快,这时候就需要把液奶温一温。即使是母乳喂养,也可能会遇到温奶的问题。温奶看似简单,实际上也有很多讲究,稍有不慎可能会给宝宝造成伤害哦。
最常用的2种温奶方法
1、原始温奶法:热水浴
这个方法估计很多妈妈都想得到,把奶瓶直接丢到热水中几分钟就能轻松搞定。不过该方法也有明显的缺陷,最主要的就是不能控制奶液温度,一般奶液的温度以37~40℃为好,不但能保持牛奶的营养成分不被破坏,而且跟体温相近宝宝喝起来也舒适,但是热水浴可能会导致奶液温度过高。
不过,如果你比较愿意用热水浴,就注意温奶的方法,比如不要选择过烫的水来温奶,温奶的时候注意匀速摇晃,让奶液受热均匀,然后滴几滴在手腕上小测试温度,待温度适宜就可以给宝宝喝了。
1、煮水备用:
隔水烫热法的温奶原理就是通过热传导,将热水的热能传递给奶粉,从而达到温奶的目的,所以煮好热水备用是温奶的步。
2、水浴加热:
找一个底面积比奶瓶大,高度与奶瓶相近的容器,将热水倒进容器中,奶瓶放入热水中进行加热。水平面不要超过奶瓶口。
3、测试奶温:
温奶时间取决于暖奶的量以及暖奶热水的量,所以温奶时间的控制需要妈妈们的经验积累,温好的奶在喂宝宝前妈妈要先测一下是否温度适宜。
2、最方便温奶法:温奶器
隔水烫热法虽然经济原始,但缺点在于不方便控制奶液的温度,如果水温过高,奶液的温度也会随之升高,容易破坏奶液中的营养成分。为了克服隔水烫热法不能准确控制温度的缺点,市面上出现了一种温奶神器——温奶器。
温奶器的好处在于克服隔水烫热法不能准确控制温度的缺点。
市面上常见的温奶器主要有加水型温奶器、免水型温奶器、数字定时温奶器三种。主要原理都是通过各种传热介质使奶瓶内的奶受热,达到温奶的目的,且能较准确的控制奶液温度。
1、加水型温奶器:
利用水作为传热介质,使奶瓶内的奶受热,达到温奶的目的。这类温奶器通常带有温控旋钮,温控范围40℃~100℃。
2、免水型温奶器:
利用空气作为传热介质,使奶瓶内的奶受热,达到温奶的目的。对于这类温奶器,全封闭空间效果较免水型温奶器好,但温奶速度较加水型温奶器的速度慢。
3、数字定时温奶器:
这类温奶器由微电脑芯片控制,水温控制准确、稳定,温差、波动值通常可以控制在1℃左右,而且有实时水温显示功能和定时功能。
3条温奶误区,妈妈千万注意!
1、长时间放在温奶器中
冲好了的牛奶不要一直放在温奶器中保温,因为牛奶处在一直温热的状态下更加有利于细菌的繁殖,很容易变质,应该在宝宝每次需要喝之前用温奶器加热,且温好后及时取出。
2、将牛奶煮沸
很多妈妈可能觉得把牛奶煮沸了能杀菌消毒,宝宝要喝再冷却就行了。小编可要在这里提醒各位妈妈,千万别干蠢事,要知道,牛奶中有很多营养成分是不耐高温的,煮沸后大量的营养素会变质,可不要为杀菌而因小失大。
3、用微波炉热奶
平常家庭里微波炉的使用频率很高,但是千万别用来给宝宝热奶。我们都知道微波炉能快速加热食物,但是却不好掌控温度。有些奶瓶中的牛奶可能已经很烫了,但是摸起来瓶子却还是凉的,这样的牛奶喂给宝宝喝就十分危险,很可能会烫伤宝宝口腔。同样,牛奶温度太高也要面临营养素流失的问题。另外,密闭的奶瓶中牛奶加热膨胀,还可能会导致发生爆炸,所以微波炉热奶绝对不是个好办法。
温馨提醒
冲好的奶粉在未吃过的情况下,放入冰箱冷藏室不可超过24小时,放在常温下则不能超过2小时。若已经吃过,还有剩的则应丢弃,不能留到下一顿再给宝宝吃。因为宝宝在吮奶的过程中会有部分唾液回流入奶瓶,由于奶是白色不透明的,所以不太看得出,你用一瓶白开水喂宝宝,就可以清楚的看到水里有一丝丝的唾沫了。而混合了唾液的奶在半小时后就开始滋生细菌了。宝宝肠胃脆弱,不要为了省这点奶粉,而让宝宝吃坏了肚子,赔上更多的金钱和精力,那是大大划不来的哟。