春季宝宝得流感 饮食调理是关键

春季是感冒多发的季节，尤其是宝宝，抵抗力差，myil底下，很容易收到病毒的入侵，所以要做好预防工作，但即使再预防宝宝还是得流感了，那么该怎么办呢？

如果宝宝得了流感，妈妈应当对宝宝的卧室及用品及时进行消毒，以保证宝宝生活环境得以清洁消毒。

保持室内空气新鲜，并注意为宝宝保温，切忌出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖。妈妈还要对宝宝病情及时进行观察。严密观察宝宝的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况，至少每一小时要为宝宝测量一次体温、把一次脉搏，并经常观察宝宝呼吸及咳嗽情况。对高热者，应予以物理解温，如冰枕、冷水敷额头，多饮开水，病情严重者要及时送至医院救治。

宝宝感染流感，饮食调理非常重要。患流感后应多食用易消化、流质或半流质有营养的食物，多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、水果、豆腐等。同时给予含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁，如西红柿汁和西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜。病情好转，可供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食，以增加抵抗力和促进体力恢复。

没事带宝宝外出活动下，接触点阳光，除了每天的饮食要合理外，适当锻炼下对宝宝的成长也是有很大的帮助的。