冬至吃饺子，宝宝能吃吗？

冬至是一年中白天最短的一天。冬至过后，进入了数九天气，会越来越冷。每一个节日，必然要伴随着一种美食，比如端午的粽子，中秋的月饼。冬至这一天要吃饺子，不吃饺子，耳朵会冻掉的哦~冬至吃饺子，这自然是习惯于吃面食的北方人们的传统。南方就不一样了，冬至有吃糯米饭，也有吃糍粑的。

除了冬至，过年期间，北方的小伙伴们也是吃饺子。饺子，可以称得上中国传统美食的代表。说了那么多，这么好吃的饺子，我们的小宝宝可以吃吗？宝宝吃饺子时需要注意什么吗？

多大的宝宝可以吃饺子？

我们常说，6个月大的宝宝开始添加辅食，以婴儿米粉为首选，再大一点可以吃粥，吃面条。宝宝能不能吃饺子，主要还是看饺子馅。一般而言，10个月大的宝宝就可以吃饺子了，但不能吃太多。

由于宝宝的肠胃器官处于正在发育期，肠胃的消化功能不如我们成人，很多美食宝宝暂时还无法享受。如果妈妈担心宝宝的消化问题，育宝建议宝宝1周岁以后再吃饺子，可以吃肉馅饺子。特别是带肉馅的饺子。1周岁以前，宝宝想吃可以吃少量的素馅饺子。

宝宝吃饺子要注意什么？

如果想要给宝宝吃饺子，那么妈妈要记住这几个关键词“皮薄、馅细、个小、少肉多菜、口味清淡”。哦，还有不要贪吃。一次不要让宝宝吃太多饺子，不利于消化。

妈妈在包饺子时，一定要单独给宝宝做。饺子皮要擀的薄些，小一点。
制作饺子馅时，多放些宝宝平时喜欢吃的蔬菜，少量的肉，猪肉、鱼肉都可以，不要肥肉。馅要剁的足够细腻，宝宝才容易咀嚼与消化。
饺子馅调制时不要放太多的调味料，放少量盐即可，口味以清淡为主。像葱末、姜末、十三香这些辛辣刺激的调味品，不要放。
煮饺子时，多煮一会儿，让饺子皮和饺子馅都比我们成人吃的稍微烂一些，便于宝宝咀嚼和消化。

适合宝宝吃的饺子馅

各种蔬菜，胡萝卜、香菇、青菜、木耳、鸡蛋、白菜、豆腐等，肉类可以选择瘦猪肉、鱼肉、虾仁等。

注意：馅料中加入的各种食材，要首先确定宝宝对此不会有guomi等情况。

饺子造型做出新花样，这样的饺子让宝宝更有食欲！

这些造型各异，十分看的饺子，统统可以做成“彩色饺子”。多彩多样的饺子，可以增添宝宝吃饭的乐趣，让宝宝吃的开心。

彩色饺子，做起来也不难，主要是在饺子皮上“做文章”。选择一些颜色比较重的蔬菜，榨成汁，在和面时添加进去就好了。菠菜汁做成绿色的饺子，胡萝卜汁做成粉红的饺子。妈妈还可以“脑洞大开”做出多种色彩混合的饺子，比如这样的“翡翠白菜饺子”

今天冬至吃饺子，宝宝想吃的饺子准备好了吗？育宝今天给各位宝妈们讲的关于“宝宝吃饺子”这件小事的注意细节，妈妈一定要记住哦~让宝宝吃的健康吃的开心，才最重要。如果我们的宝宝还太小不能吃饺子，那么妈妈做好准备，明年冬天宝宝就能畅快的吃饺子喽！