为什么冬天宝宝容易感冒？

在冬天，很多家长发现宝宝总是动不动就感冒了。鼻塞、流鼻涕，非常难受。而在其他的季节里则没有这样频繁的感冒。为什么宝宝在冬天更加容易感冒呢？主要受到这些因素的影响。

环境因素：冬天寒冷，如长期紧闭居室不通风，氧含量且低污浊的空气会对呼吸道造成伤害导致抵抗力下降；

缺乏运动：冬季寒冷如长期呆在室内，户外活动缺乏，也会导致抵抗力降低，遭遇病毒时更易感染；

生理结构：宝宝鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，加上冬季空气干燥，当鼻粘膜湿润度下降时，抵御病毒的能力也会下降。所以当接触到感冒病毒时，极易引发上呼吸道器官发生炎症，发生感冒。

护理不当：如果不注意及时添减衣物，穿得过多或过少，出汗后受风受凉，身体抵御病毒的能力则会降低；

3岁以内孩子免疫系统还未发育成熟，再加以上种种因素，所以冬季在遭遇感冒病毒时，就容易被感染，而发生感冒。

宝宝感冒，尽量不吃药，如果出现高烧，或者炎症则需遵医嘱服药。美国儿科学会提示：千万不要擅自给2岁以下的婴幼儿喂食任何一种非处方镇咳药和感冒药，因为这些yaowu存在着很高的风险。很多也表明，感冒药和镇咳药对6岁以下的孩子无效，却可能引起非常严重的副作用。

多休息，减少室外活动。多喝水，感冒期间，宝宝需要补充大量水分，最好的喝白开水，不愿喝水，喝点稀粥也是可以的。

适当的开窗通风，同时保证室内的卫生洁净。在冬天尽量使用加湿器，增加室内的湿度，以免黏膜变干，削弱眼口鼻黏膜对病毒的抵抗。

及时处理鼻塞、流鼻涕。以免堵塞鼻道影响呼吸。为让鼻塞宝宝睡得比较舒服，可将从腰至头整个上半身垫高睡。

宝宝饮食要清淡。感冒期间食欲会减退，家长不需要着急和强喂。提供清淡易消化的饮食如热汤和热粥，宝宝康复后食量自然会恢复。