如何让宝宝更快的接受婴幼辅食？

宝宝成长到4个月之后就可以开始添加婴幼辅食了，添加婴幼辅食不仅可以满足宝宝成长对营养的需求，而且这也是每个人必经的一个过程，那么如何让宝宝更容易的去适应这个过程呢？

宝宝四个月之后，原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素，此时妈妈就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象，妈妈可以不用太过担心。

由稀渐浓循序渐进、不可操之过急

妈妈对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画，不要一下子就希望宝宝可以完全接受，必须视宝宝发育状况慢慢调整，可从稀释一半的果汁、菜汤开始，一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试，接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。

一次尝试一样新的东西

妈妈可一次尝试一个新的东西，尝试2～3天以后再加入新的，比较不会造成双方的挫折感。如果宝宝不喜欢这个食物，妈妈不用强迫喂食，可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道，或者副食品太硬、太稀、太稠，如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物，不妨先换一道新的料理，过一段时间，调整食物烹调方式，再让宝宝重新尝试。

宝实专用餐具、用汤匙喂食

妈妈可为宝宝准备可爱的专用餐具，提高宝宝进食的兴趣，及让宝宝养成固定的习惯，并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食，以渐渐取代奶瓶。

先吃副食品、再喝奶

许多妈妈会将副食品，例如：米、麦精加入配方奶中，这是错误的方式，可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃副食品，再喝奶，避免宝宝喝完奶就不愿意尝试副食品。

知道了这些，妈妈在为宝宝喂食辅食的时候要有耐心，让宝宝尽快的接受辅食，这样才能更加健康的成长。