奶粉是婴幼儿最为营养,也最为普遍的保健食品,一直都很受家长们的重视,但是家长们大多都在婴幼儿奶粉品牌的选择上下功夫,很少注重奶粉的冲调方法,这就在很大的程度上降低了奶粉的营养成分,甚至还会使宝宝上火。
所以在冲调奶粉的时候,一定要注意以下几点:
1、切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。最好现配现吃,以避免污染。
2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。
3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的changdao负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外,不可将yaowu加到奶粉中给婴儿服用。
4、喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉,正常情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。
让宝宝有营养,确保宝宝的饮食健康,不仅仅只是在选择奶粉上,在奶粉的调制上也应该多下一些功夫,冲调不当不仅减少了奶粉的营养成分,而且还会导致宝宝的消化功能紊乱,引起宝宝腹泻、便秘等疾病,所以采用正确、科学的冲调方式也很重要。