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春天万物生长，一派生机。
世界卫生组织资料表明，春季是儿童生长速度最快的季节。
bao--bao们在春季里也像小绿苗一样渴望茁壮成长，身体窜得特别快。
春天是孩子身高增长最快的季节，春天的身高增长速度是秋天的2～2.5倍，据世界卫生组织的一项报告显示：在一年时间里生长最快是5月，平均达到7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。
那怎样能够让bao--bao把握住春天的季节性特征，让bao--bao长的更高，身体更强壮呢？“白云山兰氏宝贝”在这里和大家分享在饮食营养方面的关键点，妈妈们需要抓住春季饮食的关键点，清楚春季饮食排行，了解安全健康的食补，同时不遗漏春季饮食中的诸多注意点。才能让bao--bao“高”人一等！
一．饮食注意事项
1.注意水分补给
春天天气干燥，气温上升，身体的血液循环和新陈代谢会加快，不经意间bao--bao的体表和呼吸道等地方就会有大量的水分蒸发，很容易造成bao--bao缺水。
（1）定时喂水。要定时喂bao--bao水喝，每隔一段时间就要喂一些白开水，不要等到bao--bao渴了再喂水。bao--bao渴了，说明身体已经开始缺水，水分的缺失会使bao--bao的呼吸道粘膜变干燥，让他本来就低的抵抗力变得更低，易发生感染。
（2）喂食汤水。除了给bao--bao喝白开水以外，还要多喂一些有汤水的食物，不仅能补充水分，还容易消化。此外，汤水类食物对于bao--bao的日常排泄也非常有益，补充营养的同时，助力bao--bao排除体内垃圾，促进bao--bao身体健康，增强myil。
2.天气干燥谨防上火
春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为bao--bao补充水分，除了日常饮水外，还可以给bao--bao适当喝一些白云山兰氏宝贝蒲公英金银花微晶粉，既可清热又可降火。另外，还要注意尽量少让bao--bao吃膨化食品和巧克力，以免上火；荔枝、橘子等温性水果也不易食用过多。
3.维生素摄取不可少
春天的时候，bao--bao对维生素C、维生素B2和锌、铁、钙等矿物质的需求增加。如果身体缺乏这种营养，各种呼吸道感染和传染病容易侵扰bao--bao，还容易发生“春季易感症”，如口角经常发炎，齿龈易出血，皮肤变得粗糙等。因此妈妈们要注意bao--bao对各种维生素的摄取。
特别是对钙的摄取，开始小编已经提到，春天的身高增长速度是秋天的2～2.5倍，近期流行的一句话说：胖是一阵子的事，但矮却是一辈子的事！想要bao--bao快人一步，钙的摄入不能少，别错过孩子的发育黄金期；白云山兰氏宝贝D3+钙营养包，添加水苏糖，先changdao，吸收才能更好；每袋特别添加维生素D3促进身体对钙的吸收利用；不添加任何香精、色素！国家标准，专用。
4.多吃一些富含锌的食物
锌也是有助于bao--bao身高增长的重要营养素。bao--bao身体缺锌时，不仅会造成生长迟缓，而且还直接影响骨细胞分化和增殖，所以也要注意给bao--bao多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉、动物肝脏、鱼类、蛋黄等。
也可使用白云山兰氏宝贝VB+锌营养包，添加水苏糖，先changdao，吸收才能更好；每袋特别添加维生素B促进身体对锌的吸收利用；不添加任何香精、色素！国家标准，专用。
白云山兰氏宝贝，专业婴童营养品牌，旗下拥有多款优质佳品，用料天然，工艺精湛，品质至上，为bao--bao成长健康一路护航，让bao--bao健康过春天，让妈妈更 放心！
温馨提示：以上产品不能替代药品，请理性阅读！
