秋风萧瑟，达儿文提醒宝妈们这件事要提上日程了

秋分已过，天气萧瑟，一场秋雨一场寒。早晚温差加剧，穿脱衣服不及时，加之秋燥上火，很容易出现咳嗽、流涕等感冒状况。

又到了孩子们扎堆感冒的时候，宝妈们最近有没有被这个问题困扰？一边上班一边照顾孩子更不容易，如何才能让孩子远离感冒的侵扰，安稳度秋呢？

更重要的是，后疫情时代下疫情防控仍不可掉以轻心，日前，（复旦大学附属华山医院感染科）张文宏主任表示，防疫仍靠免疫力。从必然的第二波疫情到世界还要1年才开放，再次证明疫情常态化防控也要常态化。秋冬流感季日常如何抗病防疫,一起来解锁秋冬流感季防疫操作指南。

01穿衣要适度

应关注每日的天气预报，带孩子外出要遵循早晚温差变化规律，并随身携带方便穿脱的外套，注意及时增减衣服。

02营养要均衡

都说秋季是进补的季节，不过对于孩子来说，饮食过于油腻引起脾胃失调，反而更容易出现肺热咳嗽的症状。所以在秋季，多样性营养均衡的膳食尤为重要。

03多饮温开水

秋季天气转凉，出汗较少，很多孩子不愿意喝水，易出现上火、咳嗽痰多的情况。因此，日常应多饮水，要选择温开水，加速新陈代谢，帮助毒素和代谢产物的排泄。

04勤开窗通风

秋高气爽的日子，不要忘记多开窗通风，保持室内空气清新，也有利于病菌的消散，同时要避免孩子处在风口处，并提前增加衣物。

05注意个人卫生

要密切关注孩子的个人卫生，养成勤洗手的好习惯，定期对孩子接触的物品进行消毒处理，防止感冒病菌的传播，但也不需要过于频繁。

06适当泡澡泡脚

在天气寒冷的时候，很多孩子会冷手冷脚，容易受凉，而在睡前适当给孩子泡澡泡脚，可去湿除寒，暖手暖脚，舒缓身心。

今天为大家介绍两款方便实用的预防孩子感冒好物

达儿文蕲艾贴

精选湖北蕲艾（用药如用兵，蕲艾乃艾中之强兵！）告别烟熏火燎的传统艾灸，采用先进萃取技术，提取的蕲艾油是其它艾叶的3倍；简便有效，四面贴合不易脱落，模拟艾灸热效应原理，自行发热，迅速渗透，集灸疗、热疗、药疗为一体，温经活络、祛湿散寒效果显著，给孩子长达八小时的恒温灸疗，增强抵抗力！

达儿文艾浴宝

选用三年陈蕲艾叶为原料，蕲艾的功效是普通艾草的3倍，采用低温动态方法萃取其精华而成，成分更加纯粹，保留蕲艾超高活性！无需煎煮，遇水即溶，无香精、无色素、无抗生素！泡一泡，祛寒除湿、通经活络、预防感冒，从而提身体抗病能力，强身健体！每次泡澡一包即可！

贴一贴，泡一泡

身体好

平分秋色的路上，为你保驾护航！

【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。