在孩子成长发育的过程中,“钙”扮演着非常重要的角色。麻麻想要让孩子成长发育的更好,那么在孩子幼儿时期,就需要给孩子补充足够的钙。给孩子补钙可没那么简单,补钙的学问麻麻你知多少呢?
孩子“钙”不足,麻麻你知道吗?
“什么样的孩子需要补钙呢?”相信很多麻麻都不清楚是否需要给自家孩子补钙。那么现在我们一起来看一下什么样的孩子容易缺钙?而孩子缺钙又会怎样?
哪种孩子存在缺钙风险?
胎儿期储钙不足:妈妈在怀孕期间钙摄入不足导致胎儿钙摄入量不足,或者出现早产、低出生体重、双胎或多胎等情况,孩子在胎儿时期吸收的营养不足,导致胎儿期储存的钙不足以维持孩子生长发育所需的钙含量。
出生后喂养不当:妈妈在怀孕期间或者在哺乳期摄钙量不足,导致乳汁中钙含量低。另外,在断母乳后未补充足量的奶制品或孩子日常膳食中缺乏高钙食物,孩子经常喝果汁、饮料等含钙量低或者不含钙的饮品,而非含钙量高的奶类,从而影响孩子日常对钙吸收。但是麻麻却很容易忽视这一点,此时如果不及时补充钙质,孩子很容易有缺钙隐患。
患有某些疾病:当孩子患腹泻、胃肠道疾病时,肠道对钙的吸收、利用不良,也容易引起钙缺乏。
其实不仅仅是早产、低体重或者患有肠道疾病的孩子容易缺钙,很多孩子都容易缺钙。那么孩子缺钙有什么表现呢?
孩子缺“钙”时,有何表现?
很多孩子都容易缺钙,可能因为缺钙的表现不明显,麻麻可能会认为不用给孩子补钙。但当缺钙症状明显时,再给孩子补钙,有可能“亡羊补牢,为时已晚”了。麻麻赶紧来看看孩子缺钙有哪些表现,及时给孩子补钙吧!
轻、中度缺钙
孩子轻、中度缺钙一般会表现为在白天常常出现烦躁、坐立不安。到了晚上,不易入睡,即使入睡后,也容易出现多汗、啼哭、易惊醒的情况,不容易进入沉睡的状态。而且相对于其他同龄孩子,缺钙的孩子学步迟、出牙迟,而且牙齿排列参差不齐,并且会经常出现身体抽搐的状态。
高度缺钙
孩子缺钙还会出现前额突出、形成方颅。缺钙严重时,会出现肌肉肌腱均松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。若是脊柱的肌腱松弛,孩子可能从小就开始出现驼背。当孩子学会走路时,若孩子缺钙,容易造成骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,主要表现为“X”形腿或者“O”形腿,并且容易发生骨折。
另外,如果是因为缺乏维生素D导致缺钙,容易出现肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。
麻麻如果不确定孩子是否缺钙,或者孩子出现缺钙征兆时,最好带孩子去医院做血清钙含量测定,判断孩子是否缺钙。而不管是什么原因导致孩子钙不足,为了孩子的健康成长,麻麻在这一刻开始都要为孩子补充足够的钙。
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