新生儿必须补充鳕鱼肝油吗？“素臣”告诉你！

宝宝出生以后，医生往往就嘱咐我们，出院以后如果没有特殊情况，记得15天以后要给宝宝补充鱼肝油或者维生素A维生素D滴剂。相信很多新手爸妈在此之前都有所不知。那么新生儿必须补充鱼肝油吗？    

答案是肯定的。

为什么宝宝出生15天后要补充鱼肝油？

鱼肝油其实就是从深海鱼的肝脏中提取的天然油脂，它包含了天然的维生素A维生素D,可以促进钙磷的吸收，保护视力以及预防佝偻病等，对宝宝的生长发育极其重要。

鱼肝油三大功效

促进钙的吸收，保障骨骼牙齿发育，防止佝偻病。

提高视力发育，改善暗光感改变适应力，防止夜盲症，干眼症。

促进智力发育，提供神经系统营养支持。

宝宝出生15后补充鱼肝油的重要性

如果缺乏维生素D，钙离子则无法通过完好无损的细胞膜，钙的吸收率也因此受到很大的影响。

宝宝出生15天后，从母体带来的储备维生素D消耗减少。

宝宝自身无法合成，依赖体外摄入。

母乳以及奶粉中含有的维生素D较低，无法满足。

为满月的宝宝不出屋，无法日晒。

大宝宝晒太阳的话，无法考就多少平方皮肤日晒多久为宜。(日晒能合成维生素D，但是量不多，还是需要补充适量的维生素D)

鱼肝油不仅促进钙的吸收，防止佝偻病，更能促进视力发育，防止夜盲症等，而且含有不饱和脂肪酸DHA为大脑发育提供必需营养。

维生素D每天补充多少呢？

一般情况下，建议出生两周后的宝宝，每天应该摄入维生素D400IU直到两岁；而早产儿，低出生体重儿，多胎儿等高危人群，应该从出生时就立即补充维生素D800-1000IU每天，满三个月以后改为400IU每天。

不管您的宝宝是母乳喂养，还是奶粉喂养的，都希望宝爸宝妈们能掌握自己的宝宝正确补充鱼肝油以及选购鱼肝油的知识和技巧，让宝宝能够健康成长！

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【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读，以上产品不能代替药品。